Glikoz temel enerjimizi sağlayan karbonhidrattır. Eğer vücudumuz insüline cevap vermezse, insüline karşı direnç oluşmuştur. Böylece kan şekerimizin yükselmesine sebep olur.

Kalp ve damar sağlığını genç yaşlarda koruyacak şekilde beslenmek ilerleyen yaşlar için en değerli yatırımınız olacaktır.

Zayıflama / obezite tedavisinde en sık rastlanan problemlerden biri tiroid rahatsızlıklarıdır. Metabolizma hızını önemli ölçüde etkilemektedir.

Danışanlarımın çoğu kilo almak mı zor, vermek mi diye sürekli sormakta. Zayıf bireyin kilo alma süreci zayıflamaya göre daha zordur.