ZAYIFLAMA VE KİLO KONTROLÜ

   Detaylı ilk konsültasyon sırasında sizi ve bedeninizi tanıyarak en uygun ve verimli yöntemi planlamak için adımlar atılır. Görüşmelerde güncel bilimsel araştırmalar ışığında, beslenme alışkanlıklarınız değerlendirilirken yaşam tarzınıza uygun olan, süreçten keyif alabilmenize olanak sunan ve ihtiyaçlarınızı karşılayan bir beslenme planı ortaya çıkarılır. Belirlenen hedef doğrultusunda her görüşmede program süreci değerlendirilir ve ona göre stratejik güncellemeler yapılır.

 

   Bedensel Değişim ’in yapısı gereği kolay anlaşılır ve uygulanabilir pratik menüler ile zorlanmadan, aynı zamanda bilinçlenerek hedefinize doğru beraber yol almak çok önemlidir. Ayrıca tamamıyla sizin için planlanmış dengeli beslenme planı ve eğitim süreci sayesinde bu sistem sizi ileriki dönemlerde bağımsız bir şekilde doğru yemek tercihleri yapabilmenize olanak kılar.

 

   Unutmayın; amaç dengeli beslenerek kilo vermek, kilo verirken sağlığı korumak ve kalıcı bir şekilde kiloyu koruyabilmek olmalı.

 

   Besinler ile aranıza mesafe koyan değil aksine daha çeşitli beslenerek gıdalarla bedeninizi nasıl değiştirebileceğinizi öğreten bir danışmanlık programıdır.