ANDULASYON

ANDULASYON TERAPİSİ NEDİR ?

Andulasyon, sözcük anlamı dalga yaratma anlamına gelen ‘’ondülasyon’’ sözcüğünden gelmektedir. Andulasyon terapisi, vücudun bağışıklık sistemlerini ve hücre gelişimini destekleyen, geniş bir frekans alanında dokularda biyolojik rezonans titreşimleri üreten, mekanik vibrasyon ile kızılötesi derin ısının kombinasyonundan oluşan terapi yöntemidir. Andulsayon terapisi, farklı alanlardan akademisyenler, spor tıbbı uzmanları ve hekimlerin ortak çalışmaları ile geliştirilmiştir.

Andulasyon terapisi, vücudun belirli bölgelerine uygulanan titreşim ve sıcaklık (kızılötesi) kombinasyonudur. Andulasyon terapi yöntemi, vücut kas, eklem, metabolizma birçok olumlu etkileri olan masaj cihazları ve kızılötesi ışık teknolojisini kullanmaktadır. Titreşimler rastlantısal olarak oluştuğu için vücut bu titreşim ve frekanslara alışarak etkisinin azalması gibi problemle karşı karşıya kalınmamaktadır.

ANDULASYON TERAPİSİ NE İŞE YARAR ?

Andulasyon terapisi, vücut onarımını (kolajen) destekleme özelliği ile, pek çok sağlıksal problem sonucu ortaya çıkan deformasyonların tedavisini sağlamaktadır.

• Stresi ve anksiyeteyi azaltma

• Kaslarda gevşeme ve hafif ağrıların giderilmesi

• Metabolizmayı hızlandırarak kan dolaşımını daha verimli bir düzene girmesini sağlar

• Bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi

• Uyku kalitesinin arttırılması

• İltihaplanmayı azaltmak

• Hafif selülit, kramp gibi problemlerin giderilmesi

• Lenfatik sistemi optimize edilmesini sağlar

ANDULASYON TERAPİSİ, LENFATİK DRENAJ VE ATIK MADDELER

Lenfatik sistem, dolaşım sisteminden ayrı olarak çalışan adeta ikinci bir dolaşım sistemidir. Lenfatiklerin en önemli görevi, proteinler ve bazı büyük parçacıkların, kapiller kana doğrudan emilimi söz konusu olmayan maddelerin doku aralıklarından uzaklaştırılmasıdır. Lenf sisteminin 24 saat dahi çalışmaması hücrelerin etrafında oluşan fazla sıvı ve kan proteini, bir başka anlatımla metabolik atıklar ve zararlı organizmalar nedeniyle bizi ölüme götürebilmektedir.

Lenf, bağışıklık sisteminin vazgeçilmez bir bileşenidir.

Andulasyon terapisin de oluşturulan stokastik titreşimler, venöz ve lenfatik akışı kontrol ederek dokularda biriken sıvının ve toksinlerin vücuttan uzaklaştırılmasına yardımcı olmaktadır.

Andulasyon terapisi, lenfatik akışı sağlayan programı sayesinde, özellikle bacaklarda oluşan şişliklerin giderilmesi desteklemektedir. Bu sayede bedendeki tüm toksik ve metabolik atıkların vücuttan atılmasında etkin rol oynamaktadır.

ANDULASYON TERAPİSİ VE METABOLİZMA

Bazı bireyler yıllarca diyet yapmalarına karşın istedikleri beden formuna kavuşamazlar. Bunun nedeni yağ yakımı ile ilgili sorunlar olabilmektedir. Tabiki genetik ve yaşa bağlı faktörler de göz ardı edilmemelidir.

Andulasyon terapisi, sindirim sisteminin ve metabolizmanın daha hızlı çalışması için gereken ortamı oluşturmaktadır. Hücreleri uyararak enerji üretimini ve metabolizmayı artırır.

Andulasyon terapisi 2,5 saatlik yürüyüşe eşdeğer metabolik kazanımı sağlamaktadır.

Diyeti bıraktığınızda ya da disiplinli ve sıkı bir şekilde uygulamadığınızda metabolizma, yağ dokuları oluşturma eğilimindedir. Bu sebeple verilen kilolar, hızlı bir şekilde geri alınır. Andulasyon terapisi, emeklerinizin ve zamanınızın boşa gitmesini engellemek için önemli bir rol oynamaktadır. Andulasyon terapisi sayesinde, diyeti bıraksanız bile metabolizmanız uyarılmaya devam etmektedir.

ANDULASYON TERAPİSİ, ÖDEM VE SELÜLİT

Aylarca süren diyetlere ve yeterli miktarda egzersize rağmen kilonuzda bir değişiklik olmuyorsa, daha da kötüsü, binbir çabayla verdiğiniz kiloları kısa sürede geri alıyor veya hamilelik döneminizde aldığınız kilolardan kurtulamıyorsanız asıl sorun yağ değil, vücudunuzu su tutması olabilir.

Karnınızda, ellerinizde, ayaklarınızda ve ayak bileklerinizdeki belirgin şişlikler, kendinizi yorgun, ağır ve mutsuz hissedebilirsiniz. Bu durumda, vücutta sıvı biriktiğini yani ödem oluştuğunu düşünebiliriz.

Andulasyon terapisi fazla sıvıların ve atık maddelerin sağlıklı bir şekilde, ilaç veya diüretik kullanılmadan uzaklaştırılmasına yardımcı olur.

Vücutta su tutulumunun oluşturduğu problemlerin sonucu selülit olabilmektedir. Ne kadar egzersiz yapıp, diyetinizi sıkı bir şekilde takip etseniz de, selülitlerden kurtulmak son derece zordur. Buna paralel olarak yeniden sıkı bir cilde kavuşmak da aynı derecede zor ve yorucu olabilir. Andulasyon terapisi selülit ile mücadelenizde en büyük yardımcınız olacaktır.

ANDULASYON TERAPİSİ VE BEDEN KİTLE İNDEKSİ

Çoğu yetişkin insan genetik, hormonal, kimyasal ve fiziksel mekanizmalarla enerji alımı ile harcama arasında denge kurarak ideal ağırlığını belli bir seviyede tutmaktadır. Bireyin zayıf, normal ağırlıkta, kilolu veya obez olup olmadığını belirlemek için Vücut Kitle İndeksi (BMI) parametresi kullanılmaktadır. Bu indeksin yanında referans olarak aldığımız karın/bel oranı önemli rol oynamaktadır.

Aşırı kilonun vücuttaki etkisi birçok probleme sebebiyet verebilmektedir. Kroner kalp hastalıkları, DM, kalp krizi gibi problemlere direk sebep vermesine yanı sıra yeme bozuklukları, uykusuzluk, anksiyete gibi dolaylı etkilere sebebiyet verebilir.

Andulasyon terapisi, kilolu ve formunu korumak isteyen bireylerin mücadelesinde en büyük destekçisidir. Andulasyon terapisi yağ yakımını doğrudan etki edecek şekilde stimüle etmektedir.

ANDULASYON TERAPİSİ VE STRES YÖNETİMİ

Anksiyete, kaygı ve günümüzün vebası konumundaki kronik strestir.

Düzenli andulasyon terapisi alanımının, ruh sağlığının korunmasında, özellikle depresyonda ve stres yönetiminde olumlu etkilerin olduğu kanıtlanmıştır. Gerginlik, yorgunluk, sinirlilik, depresyon ve uykusuzlukta belirgin azalmalar oluştuğu bilinmektedir.

Stresle daha etkin bir şekilde başa çıkabilmek için ilk olarak stresin kaynağı ile mücadele etmemiz gerekir. Andulasyon terapisi, stresle etkin bir şekilde başa çıkmamıza destek olur. Andulasyon terapisi, kalıcı bir şekilde tam gaz çalışan sempatik sistemi yatıştırıp parasempatik sistemi stimüle ederek, otonom sinir sistemini dengeye getirir. Bu sayede kalp atışları ve kan basıncı düzenlenir ve kas esnekliği gelişir. Andulasyon terapisi, bu ve diğer stres göstergelerini gidermeye yardımcı olur. Andulasyon terapisi kızılötesi ışıkla birlikte kullanıldığında birey derin bir rahatlamaya kavuşur.

ANDULASYON TERAPİSİ VE UYKU DÜZENİ

Uykunun kalitesi, sağlığımızın olmazsa olmaz kaynaklarındandır.

Çoğu zaman problemlerimiz uykuya dalmamızı engeller. Uykuya dalma sorunları olarak adlandırabileceğimiz inisiyal insomniada titreşimin olumlu etkileri bilinmektedir. Andulasyon terapisinde, deriye uygulanan titreşimsel uyaranlar sinir sistemi ağı üzerinden uyku merkezlerini uyararak daha kaliteli bir uyku geçirmenize yardımcı olmaktadır.

Andulasyon terapisi, kişiye sağladığı yoğun ve kalıcı rahatlık hissi ile de uyku bozukluklarına karşı etkili bir yöntemdir. Bu biyofiziksel yöntemin düzenli bir şekilde uygulanmasıyla sempatik sistem yatıştırılıp parasempatik sistem stimüle edilerek strese yönelik direnç de artmakta ve kişi, stresin zarar verici etkilerinden korunmaktadır. Bu durum da uyku düzeninin sağlanmasında yardımcı olur.

ANDULASYON TERAPİSİ, KOLAJEN VE CİLT SAĞLIĞI

Kolajen, bağ dokusunun ana yapı taşı olan bir proteindir. Bu protein deri, kemik, kas, kıkırdak ve bağ dokularında bulunur. Kolajen, cilt esnekliğini, güçlü bir bağışıklık sistemini ve kemik yapısının güçlü olmasını sağlar. Yaşlılıkla beraber kolajen üretimi azalır. Bu sebeple kırışıklıklar, vücut direncinin kızgınlaşması ve sarkmalar gözükebilmektedir.

Kolajen üretimi, %80 oranında Andulasyonun altın çalışma prensiplerinden “piezoelektrik etkisi” ile gerçekleşir. Andulasyon tarafından üretilen mekanik titreşimler yoluyla yeni kolajen üretiminin yanında yenilenme fonksiyonları da uyarılmış olur.

Andulasyon terapisi, kırışıklıkların azalmasını sağlayarak cildinizin daha genç görünmesini, parlak ve pürüzsüz olmasını sağlar.

ANDULASYON TERAPİSİNİ KİMLER KULLANMAMALIDIR

Bazı durumlar andulasyon terapisinden faydalanılmasını kısıtlayabilmektedir.

• 120 kg ve üstü ağırlığa sahip bireyler

• 7 yaşından küçük bireyler

• Gebeler

• Aktif kanser tedavisi görenler

• Kılcal damar çatlaması olanlar

• Kan sulandırıcı ilaç kullananlar

• Epilepsi hastaları

• Cilt enfeksiyonu olanlar

• Kalp pili olanlar

• Pıhtılaşma bozukluğu olanlar

Andulasyon terapisi öncesi herhangi bir sağlık sorununuz varsa doktorunuza danışılması önem arz eder.

Daha fazlası için ANDUBALANCE bilgilendirme sayfasına bakabilirsiniz.