NEDEN BAĞIRSAKLARIMIZ BEYİN GİBİ ÇALIŞIR?
- Fethiye Diyetisyen Yağız Alp

- 19 Ağu 2022
- 1 dakikada okunur
Güncelleme tarihi: 26 Şub 2023
Bağırsaklar vücudumuzda 400-600 metrekarelik bir alanı kaplamaktadır. Yıl bazında ortalama olarak 500 kg’a yakın besin ve 800 lt’e yakın sıvı bağırsaklarımızdan geçmektedir. Bağırsakların tek görevi sindirim değildir. Vücudun bağışıklık sisteminin de %80'ini oluşturan bir işleve sahiptir. Bağırsaklarda 100 trilyon sinir hücresi bulunmaktadır ve bu sayı omurgada bulunan sinir sayısının toplamından daha fazladır. Beyin ve bağırsak embriyo oluşum evresinde aynı dokudan oluşmaktadır. Aynı doku kümesinde gelişen hücrelerin bir kısmı merkezi sinir sistemi bir kısmı da nöronlar halindedir. Bu iki sinir sistemine vagus siniri ile bilgi aktarmaktadır. Bu sebeple de bağırsak ile beyin arasındaki ilişki kurulmuş olur.
Otonom çalışan bağırsaklarımızda beyne gönderilen sinyallerden, beyinden bağırsağa gönderilenden oldukça fazladır. Otonom çalışması sayesinde de hormonlar salgılanır. Korku, telaş, uykusuzluk gibi sebeplerin varlığı halinde bağırsaklarımız düzgün çalışmamaktadır. Düzgün çalışan bir bağırsak yok ise insanın kendini depresif hissetmesi de söz konusu olabilmektedir.
Huzursuz Bağırsak Sendromunda(İrritabl Bağırsak Sendromu) Beyin ve Bağırsak İlişkisi
İrritabl bağırsak sendromu(İBS) olan bireylerin şikayetleri arasında karın ağrısı, şişkinlik, gaz, kabızlık veya ishal vardır. Bu bireylerin sağlık geçmişine bakıldığında genellikle stres veya psikolojik bir probleme rastlanılmaktadır. İBS olanların birçoğu depresyona yakın insanlardır. Yukarıda açıklanan nedenlerle ve yapılan bilimsel çalışmalar neticesinde duygular, hormonlar, sindirim sistemi birleşimi sonucunda bağırsakların bağımsız bir beyin olduğu düşünülmektedir.



Yorumlar